从健康到悦己：消费生活趋势洞察—

个性化医疗服务和健康生活方式推动大健康的创新与多元化发展

随着健康生活方式和预防医学日益受到重视，健康相关的产品和服务市场迎来了蓬勃发展的机遇。在这一背景兴起的大健康经济下，人们开始追求全面身心健康，并通过改善饮食、改变生活方式、健身等实现身心的和谐统一。

在数字化时代，居家健康管理成为新兴趋势。通过健康应用程序和在线平台，人们可以方便地获取健康资讯、进行疾病预防和健康管理。这些工具不仅提供个性化的健康建议，还能通过远程医疗服务，帮助用户更好地管理自己的健康状况。提供个性化的健康建议和疾病预防方案。如，慢性病管理、智能健身、居家环境管理等。

科技的进步使得生物监测设备更加精准和便捷。智能穿戴设备和健康管理应用可以实时监测心率、血压、睡眠质量等生理指标，帮助人们更好地了解自己的健康状况，实时监测和分析用户的生理指标，并采取相应措施进行调整。如，睡眠监测、呼吸率监测器、智能穿戴设备。

饮食是健康生活方式的基石。消费者越来越倾向于选择富含营养、低糖低脂的健康食品。同时，个性化营养方案和膳食补充品也受到市场的欢迎。健康食品的创新，如超级食品、有机食品和功能性食品，正在不断满足消费者对健康饮食的多样化需求。如，3D 食物打印（根据个人的特定需求定制食品营养素）、营养指导产品。

参考资料

2024年全球大健康行业的五大核心趋势

2023中国健康生活趋势洞察报告

2023 年银发经济洞察报告

2024-2025年中国银发经济投资前景分析报告

前瞻2035 |“新”在何处：走近“新银发经济”和“新家庭经济”